Şiddetli Öksürük ve Balgam için Elma Çayı
Kış aylarında, pek çoğumuzun sıkça karşılaştığı bir durum olan öksürük ve balgam atamama probleminden kurtulmanın pratik ve doğal bir yolu mevcut. Elma çayı.
Şiddetli öksürük için : 1 litre suyun içine, ince dilimlenmiş 1 adet adet elmayı kabuklarıyla birlikte atın. Haşladıktan sonra çay gibi sıcak olarak için.
Balgam söktürmek için : Elma kabukları ile yapılan çay, hem göğüsü yumuşatır, hem de, balgam söktürmek için idealdir.
Tarifimize gelince; Elmanın kabuklarını soyun, İçine biraz tarçın, zencefil ve karanfil atılır. 10 dak demlendirdikten sonra, içilir.