Nane çayının faydaları
Kış aylarında çok tükettiğimiz nanenin nane çayının faydalarını ve zararlarını biliyormuyuz. Zararları denince nane çayını tek bir zararı vardır o da çay gibi sürekli sık sıkı demlenmesi gebeliği olumsuz yönde etkiler.Başka bilinen zararı yoktur.
Nane çayının faydaları nelerdir
- gazı söktürür
- bulantıyı yok eder
- hazımsızlığı giderir
- bağırsak spazmını azaltır
- migren baş ağrısı baş dönmesine faydalıdır.
- uykusuzluÄŸu yok eder.
- Nefes açar öksürük astım nefes darlığı için iyidir.
- Heyecan ve korkuyu yatıştırır sinirleri gevşetir.
- Mide ve bağırsak gazlarını gideriyor.
- Sindirim sistemi rahatsızlıkları, ishal, bulantı ve kusmaya iyi geliyor.
- KaraciÄŸer yetersizliÄŸini gideriyor.
- Kalp ritim bozukları, bağırsak spazmı, astım, grip, bronşit, baş dönmesi, dil tutukluğu, felç, çarpıntı, başağrısı, ateş ve soğuk algınlığına iyi geliyor.
- Enerji vererek hafızayı kuvvetlendiriyor. Ancak mide ülseri ve gastriti olanların fazla kullanmaması tavsiye ediliyor.