suna dumankaya stres için aromalı bitkisel yağlar
Stres için aromalı bitkisel yağlar
Malzemeler
- 1 Su Bardağı Badem yağı
- 1 tatlı kaşığı Tarçın Yağı
- 3,5 tutam Tarçın
Uygulanışı : Bir şişeye kotun ve üç gün bekletin. 3 gün sonra masaj yağınız hazır olacaktır. Elde ettiğiniz yağı küvetinizde de kullanabilirsiniz, strese iyi gelecektir.
koltuk altı kararması
bir çok kişide tüy alımı sonrası ciltte kararma meydana gelir. bacak arası kararması ve apış arası kararması, beyazlatma, bacak arası kararması nasıl giderilir. Suna dumankaya koltuk altınızdaki kararmalar için bitkisel bir öneride bulunuyor
Suna Dumankaya koltukaltı kararmalarına doğal çözüm önerisi
Malzemeler
- 1 çay kaşığı vazelin
- 1 çay kaşığı elma suyu
- 1 çay kaşığı limon suyu
Kullanışı [...]
cilt sıkılaştırıcı maskeler cilt gerginleştirici gerdirici maske tarifleri
Güzellik ve şifalı bitkiler uzmanı olan Suna Dumankaya cildi sıkılaştırmak için cilt sıkılaştırıcı ve gerdirici maske tarifleri.
Cilt germe (lifting) maskesi
1 adet ayvanın tüm çekirdekleri ezilir ve bu ezmenin üzerini örtecek miktarda (1 kahve fincanı kadar) su eklenir.
Ezilmiş ayva çekirdekleri 2 dakika kaynatılıp bir cam kaba konur. 2 [...]
çil nasıl geçer çil maskeleri ve bitkisel çil tedavisi
Suna Dumankaya çil tedavisi için bitkisel maskeler. Çillerden nasıl kurtuluruz? Çil nasıl geçer? Suna Dumankaya’dan pratik 5 farklı çil maskesi tarifi.
Bitkisel çil tedavisi ve çil maskeleri
Maske 1 : 1 yemek kaşığı yulaf unu ile 2 yemek kaşığı yoğurt uygun bir kapta karıştırılır ve yüze maske biçiminde sürülür. [...]
Çatlaklar için bitkisel krem el çatlakları ayak çatlaklarına ne iyi gelir
El çatlaklarına ve ayak çatlaklarına ne iyi gelir, nasıl geçer? Suna Dumankaya el çatlakları için krem tarifi Suna Dumankaya ayak çatlakları Suna Dumankaya cilt çatlakları bitkisel çözümler.
150 gram ceviz yağı, 25 gram balmumu uygun bir kabın içinde karıştırılır ve benmari tekniğine göre ısıtılır. Bu karışım [...]
Suna Dumankaya kabızlık, hazımsızlık tedavisi
Suna Dumankaya kabızlık için şifalı bitkiler. Hazımsızlık ve kabızlık sorunu olanlar için Şifalı Bitkiler Uzmanı Suna Dumankaya aşağıdaki kürü ve bitkileri tavsiye etmektedir.
Malzemeler
Papatya : Yumuşatıcı özelliği vardır.
Anason : Sinir sistemine ve sancıyı alır.
Rezene : Rahatlatır.
Kişniş tohumu : Bağırsaklara iyi gelir.
Sinameki : Bağırsak çalıştırır.
Biberiye : Vücuttaki yağı yakar.
Funda Yaprağı : Vücuttaki suyu [...]
Kan temizleyici bitkiler Suna Dumankaya detoks kürü
Suna Dumankaya kan temizleyici kür ve kan temizleyici bitkiler önerileri. Kanı temizlemek için Suna Dumankaya detoks formülü ve kürü aşağıdaki gibidir.
Malzemeler: 1 adet küçük beyaz lahana, 1 adet elma, 1 adet havuç, birkaç yaprak ısırgan otu, limon (isteğe bağlı) ve tuz (isteğe bağlı).
Uygulama: Lahana, elma ve havuç, bir tepsiye [...]
Suna Dumankaya Kan temizleme kürü ve kan temizleyici besinler
Malzemeler: 950 gram greyfurt suyu, 200 gram limon suyu, 200 gram portakal suyu ve 200 gram bal.
Uygulama: Greyfurt, limon, portakal suyu ve bal, bir kase içerisinde karıştırılır. Cam kavanoz içerisinde, buzdolabında muhafaza edilir. Saat başı bir su bardağı içilmeli, 3 gün devam edilmelidir. Bir ay boyunca [...]
suna dumankaya ayak terlemesi bitkisel çözüm Ayak terlemesi nasıl önlenir
Ayak terlemesini önlemenin yolları. Ayak terlemesi sorunu olanlar için Şifalı Bitkiler Uzmanı Suna Dumankaya’nın önerdiği bitkisel çözüm için lazım olan malzemeler şunlardır: 1 tatlı kaşığı şap tozu, 1 çorba kaşığı mısır nişastası ve 100 gram pudra.
Uygulama: Mısır nişastası, pudra ve şap tozu uygun bir kasenin [...]
Suna Dumankaya Kansızlık nasıl giderilir Kan yapıcı ve kan sulandırıcı bitkiler
Kan yapıcı bitkiler nelerdir Kan yapıcı ve kan sulandırıcı bitkisel çözümler. Kansızlık hastalığı olanlara Suna Dumankaya aşağıdaki kan yapıcı dut şurubunu tavsiye ediyor.
Kan yapıcı şurup
Sarı dut ve siyah dut çok yararlı meyvelerdir. Eskiden dutlar bez üzerine toplanır, damlarda kurutulur, kazanlarda kaynatılır; pekmez ve şurup yapılır; [...]